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Edito
2021 : Les affaires continuent malgré le couvre feu à 18h. C'est ballot, c'est en général à cette heure là que je commence à en avoir sous la pédale pour affronter les derniers 300m surprise de D+ que je n'avais pas bien anticipé.
La frontale reste toujours l'équipement de base et le tout est de ne pas se faire remarquer au moment où on rejoint la voiture.
Le VTT étant une activité à risque, j'ai essayé de faire valoir ma cause auprès des autorités compétentes pour être parmi les personnes prioritaires pour la vaccination. Mais sans grand succès. Toujours le fichu problème des minorités.
Quick Access
| Date | Parcours | km | D+ | TQR |
| 03/01 | Montaiguet avec xVTT | 24 | 700 | [X] |
| 05/01 | Pierrevert | 35.8 | 1085 | [X] |
| 07/01 | La crête de la Lare | 15.8 | 750 | [X] |
| 11/01 | Petit tour de l'Étoile | 38 | 1070 | [X] |
| 13/01 | La Vautubière depuis Jouques | 27.9 | 710 | [X] |
| 15/01 | Velaux | 28.2 | 790 | [X] |
| 18/01 | Aubignosc | 19.2 | 540 | [X] |
| 20/01 | Nans les Pins | 28.8 | 875 | [X] |
| 22/01 | Manosque et la forêt de Pélissier | 30.4 | 1050 | [X] |
| 25/01 | Les environs de l'Isle sur la Sorgue | 38.7 | 850 | [X] |
| 27/01 | Les calanques et Luminy | 32.8 | 950 | [X] |
| 29/01 | Grambois | 12.2 | 400 | [X] |
Dimanche 03 Janvier 2021 : Le Montaiguet avec xVTT
Jolie vue sur ma voiture
Mardi 05 Janvier 2021 : Pierrevert.
Jeudi 07 Janvier 2021: Crête de la Lare
Lundi 11 Janvier 2011 : Petit tour de l'Etoile
Mercredi 13 Janvier 2021 :La Vautubière depuis Jouques
Tracé TQR : https://www.openrunner.com/r/12485124
Vendredi 15 Janvier 2021 : Velaux
Tracé de référence : https://www.openrunner.com/r/12426328 (d'Olaf xVTT)
Un petit retour aux sources. Cette balade va être proposée prochainement par un gars du forum xVTT.
Pour pouvoir un peu me calibrer, je fais cette randonnée en avance de phase et en plus, il y a quelques passages que je ne connais pas.
Départ depuis la place du marché à Velaux puis montée à travers les lotissements.
On aborde les bois de Baoubacoua. Comme d'hab, d'importants travaux forestiers ont lieu dans le secteur et les nombreux singles du coin sont un peu massacrés. En espérant que dans la fiche de tâche des forestiers, il est marqué qu'il faut tout remettre d'équerre après. Le tracé reprend en grande partie le tracé de la "Nocturne" du club de vélo de Velaux. Les pastilles rétroréfléchissantes sont encore en place.
Une petite nouveauté pour moi : La "descente de salope", telle que l'appelle Strava. Et effectivement je l'ai descendu à la salope, c'est à dire à côté du vélo pour une grande partie. Avec la belle marche terminale ça sent le myT5.
Remontée sur les hauts de Baoubacoua pour longer ensuite le haut du lotissement de "Bastide Bertin". On navigue un peu dans les impasses, puis une belle échappée permet de rejoindre les bords de l'Arc ( myT2)
On revient sur Velaux pour remonter vers la montagne Sainte Propice. Le classique sentier sous le Collet Redon avec quelques petites sections gadouilleuses. Vu que j'ai le casque avec mentonnière, la tentation est trop forte pour aller sur la butte qui domine le Collet Redon. Une quarantaine de mètres de D+ bien raide coté Ouest..
Un rapide coup d'œil sur le versant Sud où il y a des traces de moto. Non, trop raide et caillouteux. On redescend par le même chemin.
Piste puis single pour remonter sur les crêtes de l'Arbois. D'habitude, je prends ce single en descendant. Là, ça monte mais c'est relativement court.
Redescente par un autre single ( myT2) pour enchainer avec la classique descente vers le vallon du Duc. Toujours les mêmes pieds à terre ponctuels : Un ressaut rocheux et des racines ( myT3Sup).
Dernière remontée pour ressortir du vallon et retourner à Velaux
28.2 km pour 790m de D+
Tracé TQR : https://www.openrunner.com/r/12485130
Lundi 18 Janvier 2021 : Aubignosc
- http://www.singletrack.fr/sentiers/,7031.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/st-donat-au-nord-de-l-ancienne-moulin,3308.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/pas-des-b-ufs-ravin-des-buis-par-la-crete,3310.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/piste-forestiere-du-prieure-ravin-de-maurieu,7745.html
On va sur les terres de la Jarlandine, célèbre rando du club VTT de Chateau Arnoux qui m'avait valu il y a dizaine d'années une bise de la part de Miss Dauphiné, non pas pour un podium mais pour la persévérance.
J'en suis encore tout chose😍
Il y a dans le secteur le célèbre circuit Noir N°4. Mais il est classé un peu dur. On le fera une prochaine fois. D'où un circuit concocté par mes soins reprenant des descentes du coin. Avec pas mal de tiroirs pour occuper la journée.
On part légèrement plus tôt que d'habitude afin de pouvoir respecter le couvre feu. Parce que à force, ça va finir par se voir qu'à 18h, je ne suis pas forcément chez moi.
Départ depuis Aubignosc où on monte par une piste tranquille au Pas des bœufs. On prend ensuite un bout de [Ref1] mais à l'envers. Pas mal de poussettes à la clé. Une petite centrale photovoltaïque et un parcours un peu en crête. Les contreforts Sud de la montagne de Lure sont juste en face et on voit encore un peu de neige sur cet extrême bout de Lure. A mettre en réserve.
un avant gout de "Terres Noires"
Une petite descente (myT2) et on rejoint le GR [Ref2]. Des petits ressauts mais du myT2 dans les descentes.
On suit plusieurs lits de torrents successifs et cela a beau être un GR ( et aussi un bout du "chemin du Soleil"), on loupe un virage. Le lit du torrent qui allait tout droit paraissait pourtant bien sympathique. On rattrape le tir et on reprend le GR toujours aussi vallonné avec ses petits coups de culs (myT2).
La piste de montée que l'on remonte à nouveau au Pas des bœufs. C'est fou le nombre de singles dans le coin.
Le club de Château Arnoux semble super actif.
Depuis le Pas on entame [Ref3]. Ça commence d'abord par une crête montante puis une descente tout en douceur. On est un peu "Ambiance Terre Noire" mais en nettement plus facile. De beaux toboggans descendus à toute vitesse pour pouvoir franchir la petite montée d'en face (myT2).
A nouveau la piste qui est vraiment l'épine dorsale du coin. On en reprend un bout pour rejoindre [Ref4] qui est en fait un bout du circuit noir précité.
Comme d'hab, ce sont essentiellement des lits de torrents entrecoupés de belles marches (certaines à pied)
Le tout est du myT3.
Une petite gourance à l'arrivée, car au lieu de reprendre une piste qui m'aurait ramené direct à la voiture, j'ai serpenté à travers les tunnels et autres systèmes d'évacuation d'eau de l'autoroute.
Un peu tard pour faire encore un tiroir que j'avais en réserve. On rentre et me voilà presque réglo avec le couvre feu : 18h15 à la maison.
19.2km pour 540m de D+
Tracé TQR : https://www.openrunner.com/r/12485152
Mercredi 20 Janvier 2021 : Nans les Pins
Traces de référence :
A la base il s'agit d'un parcours proposé par Olaf (xVTT) : Les Sources de l'Huveaune :
https://www.openrunner.com/r/12451372
Il reprend quelques circuits documentés et j' ai rajouté quelques variantes :
- http://www.vttour.fr/sentiers/la-mouere-est-vallon-de-l-huveaune,12063.html
- http://www.singletrack.fr/sentiers/,6399.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/balcon-sous-le-vieux-nans,4933.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/dh-de-la-croix,11684.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/huveaune-la-taurelle,5410.html
Départ depuis le Moulin de la Sambuc au bord de l'Huveaune.
On commence à longer la rivière pour ensuite monter par une grande piste bien lisse.
Première petite descente[Ref1] pour perdre ce que l'on vient de gagner en D+. Petit et gentil myT2.
On retrouve à nouveau l'Huveaune pour reprendre la piste de Tardeau. Ça monte tranquillement.
Descente par [Ref2]. Théoriquement c'est du T3 "SingleTrack". Sur le terrain, c'est un single mignon et agréable en myT2.
Rare pour un topo "Single Track" de surcoter
On arrive dans les faubourgs de Nans les Pins.
Remontée vers le cimetière puis par une piste relativement peu pentue .
Sitôt montée, sitôt descendue par [Ref3]. Il bruine légèrement mais cette descente reste du myT2 même en ressenti.
A nouveau, Nans, son cimetière, la piste et cette fois l'objectif est l'oppidum de Sainte Croix en mode aller et retour. Bonne poussette à la montée.
Au sommet, il y a un single bien raide qui descend direct versant Nord. Il est coté T4 dans la littérature. Bien que le début semble bien "gripeux", je préfère resdecendre ce que je viens de monter[Ref4].
Quelques myT3 très ponctuels. Sinon du myT2 lisse qui me ramène encore une fois à proximité du cimetière de Nans les Pins.
Et pour la 3ème fois, on remonte la piste puis un single.
Descente vers les sources de l'Huveaune par un single plus ou moins à plat et roulant. A proximité immédiate des sources rive droite, dans le vallon de Castelette, c'est une autre affaire et il y a pas mal de petits poussages sur les rochers.
Dommage, il ne fait pas beau. Et ce n'est pas le temps idéal pour prendre des photos. Mais ce coin reste magnifique avec ses micro-cascades et surtout la limpidité de l'eau. Rien à voir avec l'Huveaune de Marseille.
La rive gauche est plus roulante.
Un dernier petit single pour le fun [Ref5] en myT2 pour rejoindre la piste de l'Huveaune
28.8km pour 875m de D+
Tracé TQR : https://www.openrunner.com/r/12485160
Vendredi 22 Janvier 2021 : Manosque et la forêt de Pélissier
Tracé de référence : https://www.visugpx.com/yOyfbAYwkB
Il s'agit en fait du tracé FFC N°21. Sur VisuGPX, l'auteur (Espace VTT Provence Lubéron LureⓇ) le cote en rouge. Sur le terrain, c'est balisé noir.
Toutes les météo sont d'accord : Il va faire mauvais ce Vendredi. Mais leurs verdicts oscillent entre "Pluie éparses" et "Pluies orageuses".
-Pluies éparses: Rien de méchant,
-Pluies orageuses: C'est du local. Il suffit d'être au bon moment au bon endroit. "Right time at right place" comme disent nos ex-amis britanniques qui sont toujours affutés question météo.
Fort de ces concepts, me voilà parti pour Manosque.
Départ depuis le cimetière de Manosque. Curieux, les cimetières sont souvent des lieux de départ de balades.
Ça commence par une montée, mais sur petite route. Donc 200m de D+ avalés facilement dont une partie est rapidement perdue par un petit single en pente douce (myT2).
On remonte par un chemin étroit avec de bonnes poussettes. La fameuse pluie éparse commence à arriver. On sort le kWay.
Ensuite longue piste qui domine toutes les installations de stockage des hydrocarbures. Ce sont en fait des immenses poches de sel (et d''eau ) qui ont été vidés et dans lesquelles on a mis du gaz à la place.
Dans les produits stockés, il y en a qui sont un peu dangereux quant à leur risque d'explosion. C'est pour cela que les environs sont pourvus en sirènes pour prévenir au cas où le cycliste lambda de pousser un peu plus fort sur les pédales pour se tailler du coin.
Heureusement, rien de tout ça aujourd'hui. Seule la pluie, d'éparse est passée à régulière. On met le surpantalon Goretex et les surgants en nylon.
Descente vers Saint Martin les Eaux. Le single est bien mouillé. Attention aux racines(myT2)
Saint Martin les Eaux. Je cherche un coin à l'abri pour manger mon traditionnel sandwich. Après avoir demandé la permission, je m'installe sous les arcades de la boulangerie à l'abri de la flotte.
Remontée sur piste qui heureusement n'est pas trop boueuse.
Redescente dans le ravin de l'Ausselet. Un peu plus dur, surtout avec le sol qui commence à devenir bien meuble (myT3).
On remonte par de grands pistes bien roulantes dans la superbe forêt de Pélissier. On passe à proximité du "Chateau de Pélicier" (situé dans la forêt de Pélissier, allez comprendre). Ce château est en fait une ancienne ferme, convertie ensuite comme colonie de vacances puis laissée à l'abandon. Sauf pour les chauve-souris qui en ont fait leur QG. Et grâce à ces dernières, et avec l'appui des écolos ayant eu un master en chiroptérologie, des fonds ont été débloqués pour sauvegarder et restaurer à minima cette batisse. Les chauve-souris peuvent ainsi copuler en toute tranquillité, sans craindre de recevoir un bout de plafond durant leurs ébats.
On passe au col de la Mort d'Imbert bien connu dans le milieu routard. Pour ceux qui aiment l'histoire et qui veulent savoir qui était au juste ce Monsieur Imbert, je conseille ce lien . Bien triste histoire avec une relative happy end.
Conformément à ce que disait les gars de la météo, la pluie va en s'intensifiant. Mais sans orages toutefois.
Une grande piste mène sur les hauteurs de Bellevue puis par un single montant vers la colline de Pimayon qui en fait est une crête bien exposée au vent. 730m d'altitude : Le froid (à 730m on a perdu quelques degrés), le vent et la pluie. La totale.
Descente par un petit single épinglu (mais épingles assez larges) .
Pas de problème d'itinéraire. Il suffit de suivre l'eau qui dégouline dans ce chemin creux
Difficile de donner une cotation pour cette descente : myT3 ressenti.
Je dérange au passage des sangliers qui pensaient avoir la paix et des vaches détrempées et pas trop pressées de laisser la place aux cyclistes.
On arrive à Gaude, ancien site minier reconverti en zone de stockage d'hydrocarbures.
Longue remontée sur piste. Ce n'est pas tellement la longueur métrique/altimétrique qui la rend pénible. La piste s'est transformée en une espèce de boue collante qui oblige à pousser: Un bon kilo de boue sur le vélo, ajouté à celui sous les chaussures.
Enfin la descente. Au début elle se fait sans freiner, le temps que les roues arrivent à se frayer un chemin à travers fourche et triangle. Et évidement pas question de clipser les pédales. Les cales Time sont très bien en terrain boueux mais il y a quand même des limites.
On arrive à proximité du col de la Mort d'Imbert. On suit sans réfléchir les balises, à savoir une grande piste qui descend directement sur Manosque. Je savais qu'il y avait à proximité et en parallèle des petits singles joueurs, mais là je n'avais pas envie de jouer.
Et encore raté pour le couvre feu. Il est 18h bien passé. Et finalement le consensus des diseurs de météo s'est avéré bien exact.
Après réalisation, par temps sec, le circuit correspond plutôt à un circuit de type rouge. Dans l'ensemble, il est bien balisé. Mais comme d'hab, en pleine forêt il en manque quelques unes à des endroits stratégiques. Le GPS est donc toujours de rigueur.
A propos de GPS, cette fois ci la pluie n'a pas fait planter le récepteur. J'ai changé les piles sous un arbre en veillant à ce que aucune goutte d'eau ne tombe dessus durant cette opération. Et j'ai limité au maximum l'usage du clavier. Tout cela en fonction des mes précédents REX en situation pluvieuse. Néanmoins, de retour à la maison, j'ai constaté que les altitudes étaient complètement farfelues. Un goutte d'eau qui se coince devant le capteur barométrique ? Déjà constaté lors de la dernière pluie.
Les altitudes ont été reconstituées avec VisuGPX à partir de son MNT ( Modèle numérique de terrain)
Avec toutes ces réserves, les données numériques pour cette balade sont :
30.4 km pour 1050m de D+
Lundi 25 Janvier 2021 : Dans les environs de l'Isle sur la Sorgue
Tracé de référence : Itinéraire N°34 de VTOPO Vaucluse
Un petit tour dans les environs de l'Isle sur la Sorgue et de Saumane.
On prend en fait l'itinéraire en cours de route en partant depuis Saint Antoine dans la banlieue de l'Isle sur la Sorgue.
On commence par croiser le canal de Carpentras et on monte doucement. Certains passages sont un peu type calades avec des semblants de pavés (?) arrondis. La pente n'est pas trop forte et on arrive à faire pratiquement tout sur le vélo. Petite descente (myT2) et arrivée à Saumane. Petit crochet pour aller à l'entrée du château. Le château de Saumane a été une des demeures du marquis de Sade ( comme le château de Lacoste dans le Lubéron). Mais on ne le voit pas trop de l'extérieur. Donc pas de photos
Belle descente à la sortie de Saumane. Un bon myT4Inf. Heureusement le mistral de la veille a bien séché le terrain et l'accroche est généralement bonne. Passage devant la Tuilière grande bâtisse transformée en gite de luxe et en salle de réception.
Là, le géomètre a vu grand au niveau bornage
Un peu de répit en longeant le canal de Carpentras. En cette saison, il est plus ou moins à sec et le fond est gadouilleux. Heureusement les berges sont sèches et bien roulantes. Une dernière incursion dans les collines à proximité de l'espace protégé " Les Platrières". Pas très bien compris l'objet de la protection. A priori anciennes platrières (au sens propre) qui maintenant sont colonisés par des oiseaux rares. A approfondir.
Puis à nouveau le canal de Carpentras et retour à l'Isle sur la Sorgue.
A part un ou 2 passages le tout est en myT2 myT2Sup alternant pistes et petites routes.
Mais de là à qualifier le circuit de XC comme le dit le topo, il y a un petit gap que je ne franchirai pas.
38.7km pour 850m de D+
Mercredi 27 Janvier 2021 : Les calanques et Luminy
Tracés de référence :
- http://www.vttour.fr/sentiers/col-ricard,1058.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/crete-des-escampons-coupes-du-sentier-large,1015.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/le-pain-de-sucre,999.html
- http://www.vttour.fr/sentiers/vallon-de-la-gineste,985.html
Suite à une balade proposée récemment par le forum xVTT ( Olaf xVTT) dans les Calanques et que je n'ai pas faite à cause des avions alignés sur le tarmac de départ, ça m'a quand même donné l'idée d'aller par là bas.
Au lieu de partir de Marseille on part depuis la route de la Gardiole à mi chemin entre Marseille et Cassis.
Pour être plus précis, pour le facteur cette route s'appelle "Route Gaston Rebuffat"
Cette route est maintenant interdite aux voitures. C'est bien une des rares, pour ne pas dire unique chose positive due au statut de "Parc National des Calanques".
On commence par descendre en bas du vallon de Chalabran par la petite route. Des panneaux rappellent que toute circulation motorisée est interdite (135€). On remonte le vallon de Chalabran qui au début est une piste bien lissée et bien sèche. Comme d'hab, on se dit que cette fois, c'est bon, on va faire un temps sur la balade.
La piste mène à une grande citerne enterrée. Il y a eu un grand incendie dans le coin il y a quelques années et à priori, des actions ont été faites pour que ça ne recommence pas. Sauf que maintenant il ne reste plus grand chose à brûler.
On arrive au pied du Col Ricard et la piste devient caillouteuse et plus raide. Un peu de poussette.
Col Ricard : Un lien avec Pernod ? Facile mais il fallait comme même la faire
Un petit single permet de basculer côté Luminy[Ref1]. Quelques épingles au départ puis un vrai régal. Pente douce en dévers. Du MyT2Sup dans l'ensemble. Et je confirme les propos dithyrambiques de [Ref1] sur lui.
On rejoint une piste qui descend le vallon Ricard. Dans le tracé proposé par Olaf, il y a quelques coupures de lacets. Pas vraiment le grand bonheur pour moi. Après une ou 2 tentatives pas très heureuses, on suit scrupuleusement les épingles.
On arrive dans le campus de Luminy. Je ne sais pas si il y a beaucoup d'étudiants dans les amphis mais ça jogge sévère dans les environs.
Une petite incursion vers le Mont Redon puis vers le sommet des Escampons, d'abord par une piste puis par un sentier bien raide. Il y a un peu de mistral et la vue sur Marseille, son stade vélodrome, sa bonne Mère et le Professeur Raoult est magnifique. Ainsi que sur les Calanques bien sûr avec sa Candelle et son petit Candelon au loin.
On passe un bon moment sur la crête en alternant singles et pistes où on coupe des virages. Pas toujours facile notamment quand on prend [Ref2]. Un bon myT3Sup-. Encore une nuance subtile dans mes cotations.
La fin se termine sur la grande piste d'accès au col de Sugiton qui en ce début d'après midi est remplie de promeneurs.
Le Col de Sugiton. Un peu en avance sur mon plan de marche. Dans ce coin, la pratique du VTT est sujette à caution. La signalétique du coin indique tout un tas de trucs interdits (jeter des ordures, bivouaquer ...).
Mais rien sur le vélo.
On tente de descendre vers la Calanque de Sugiton, lieu que j'avais fréquenté durant mes tendres années non pas pour la plage naturiste plus ou moins unique à l'époque mais pour l'escalade. La piste est maintenant pratiquement toute cimentée. Méfiance avec les nombreux piétons.
Arrivé à la falaise des Toits où des grimpeurs sévissent, je vois tout à fait au bout de la piste une voiture. La circulation étant totalement interdite dans ce coin, je me dis que soit c'est un mec qui a le bras super long, soit c'est un officiel qui a le pouvoir de pruner. Pour éviter des palabres longues et fastidueuses, je fais demi tour.
A priori, j'ai eu un peu raison car une fois rentré à la maison j'ai vu que le site VTTour signale cette section comme étant interdite aux VTT. Encore un arrêté municipal et/ou du Parc de derrière les fagots?
On remonte ensuite pour se retrouver à nouveau au col de Sugiton et sans prune abusive.
On repart vers la piste qui longe les falaises du Mont Puget. Bien raide celle là. Pas mal de poussettes.
Col Ricard à nouveau.
On prend un petit sentier qui monte vers le Pain de Sucre.60m de petite poussette.
Puis la descente vers le col de la Gineste selon [Ref3]. Début un peu chaotique mais du tout bon après (myT2Sup).
Au col de la Gineste on entame le sentier du vallon de la Gineste[Ref4]. Un VTTiste rencontré quelque temps auparavant et avec lequel j'ai tapé un peu la discute me dit que je vais un peu en chier dans ce secteur à cause de la végétation et de débris sur le chemin. Le départ n'est pas trop facile à trouver.
Mais après que de la joie. Certes, ça ne descend pas beaucoup et il faut parfois pédaler pour se relancer. Quelques pierres par ci par là mais c'est bien roulant (myT2). Comme quoi il faut toujours vérifier les affirmations.
Conformément à ce que dit le topo, la fin est moins joyeuse. En effet, pour éviter une propriété privée, on est obligé de quitter le single avec qui on venait juste de sympathiser pour prendre une série de petites pistes qui en fait remontent pour plus ou moins changer de vallon et redescendre ensuite vers le vallon de Chalabran. Et de se retaper ensuite la remontée de la route de la Gardiole. 75m de D+ de surcoût quand même.
32.8km pour 950m de D+
Tracé TQR : https://www.openrunner.com/r/12485184
Vendredi 29 Janvier 2021 : Grambois
Au départ l 'idée était de faire un tour en alignant des descentes documentées et évidemment avec en face les remontées qui allaient bien.
Départ depuis le village perché de Grambois. Bien que les alentours soient pas mal bâtis, le centre ville sur les hauteurs a conservé son cachet. Des petites ruelles avec quelques escaliers. Une église, ouverte mais je ne suis pas rentré à l'intérieur parce qu'il aurait fallu que je déballe mon masque.
Une petite côte sur route et piste.
Première boucle avec un single [Ref1] mais pris dans le sens de la montée. Quelques petites glissades sans conséquences sur les pierres mouillées. Il aurait été nettement mieux à la descente.
Redescente sur une piste un peu caillouteuse.
On poursuit la piste pour entamer une 2ème descente [Ref2].
Facile, peu pentue. Tout allait bien jusqu'à ce que mon dérailleur s'empègue de nouveau dans les rayons. Mea culpa. J'avais oublié de redescendre les vitesses au début de la descente. On redresse comme on peut la patte et la chape et on choisit une denture de cassette qui permet de pédaler à peu près.
C'est solide les rayons Mavic. Ils n'ont pas morflé.
Pour éviter de faire un remake du Rove ( Cf Echo des Singles de Décembre 2020) et de casser encore plus de choses, on remonte à pied le single et on rejoint la piste. Heureusement ç'est plutôt en descente et le retour se passe rapidement.
Donc, c'est à refaire.
12.2km pour 400m de D+
Tracé TQR : https://www.openrunner.com/r/12485192
Tous les articles de l'Echo des Singles
Merci encore Michel pour nous faire rêver avec toutes tes sorties. Toujours un plaisir de te lire.
RépondreSupprimerMerci pour m'afficher sur ton blog, j'en suis fier.
Petite modif pour la photo, c'est Olaf qui l'a prise.
A une prochaine fois sur les singles.
J'ai rendu à Olaf ce qui était à Olaf
RépondreSupprimertoujours aussi détaillé et avec autant d'humour, ça fait plaisir de te croiser régulièrement ! je suis impressionné par le nombre et la variété de tes sorties ! super !!
RépondreSupprimerMerci Lewis. Ben moi je suis toujours impressionné par tes videos et ses bonus
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