Tous les articles de l'Echo des Singles
Edito
Un mois entier de confinement. C'est sûr que ce mois ci le numéro ne va pas être bien épais et je m'en excuse auprès de mes très nombreux lecteurs. Je vais essayer de plaider ma cause auprès de Bercy pour qu'il reconnaisse que l'Echo des Singles a toujours été en première ligne et qu'il doit donc recevoir des subventions de la part de l'Etat.
1km/1heure (renouvelable?) où faire des courses tel a été le dilemme durant ce mois de Novembre.
Pas bien facile de respecter tout ça. La seule constante a été que je suis toujours parti en vélo de chez moi. Pas fait l'erreur du débutant de prendre sa voiture et de se garer dans un endroit classique tel que par exemple le parking de la Sainte Victoire ou encore pire, l'accès au Parc devenu National des Calanques pour se choper une belle prune.
En fait sur le terrain, pas beaucoup de contrôles ce mois ci. Alors qu'en Mars Avril, j'avais essuyé 6 contrôles pour ~1200km soit en moyenne un check tous les 200 km, pour Novembre aucun contrôle constaté pour un total de ~800km (confidentiel) . Mais que fait la Police? Il faut dire que j'ai adapté mes horaires de roulage:
- À l'heure du midi (au sens large) où les assermentés boivent.
- En nocturne à la frontale. On se fait voir de loin mais c'est bien, il n' y a personne pour regarder.
Et pas trop de nouvelles découvertes. J'avais déjà pas mal écrémé le coin au printemps. Mon single que j'avais dégagé semble avoir eu quelques passages et est toujours agréable à descendre. Passage de chasseurs ou de vétetistes, that is the question un mirador tout neuf ayant été installé dans les parages immédiats.
A défaut de Zwift pour parfaire mon entrainement, j'ai trouvé d'autres méthodes toutes aussi efficaces (selon moi) :
- Le saucisson du Ventoux pour faire du D+
- Un petit Paris Brest pour faire du foncier
- et une bonne binouze pour bien gérer l'hydratation
"A Fond la Forme"
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire