briendvtt: L'Écho des Singles N°99 Juin 2025

Un conflit peut en cacher un autre
comme aurait dit un cheminot
Ne les oublions pas

Edito

Hot hot hot. On essaye de faire avec en partant plus tôt, ce qui toutefois n'est pas une condition suffisante pour rentrer plus tôt

Quick Access

Date	Parcours	km	D+	TQR
30/05	Le Pic Saint Cyr	19.8	950	[X]
03/06	Sisteron et Mison	43.2	865	[X]
07/06	Martigues	21.2	440	[X]
10/06	Les Tomples	24.0	1075	[X]
13/06	La Montagne de Gache	25.8	935	[X]
17/06	Le Caire	26.5	920	[X]
25/06	Gigors	26.6	880	[X]

Vendredi 30 Mai 2025 : Le Pic Saint Cyr

Traces de Référence :

Un petit tour sur ce sommet dans la basse Vallée du Buech.

Je l'avais déjà fait il y a plus de 10 ans et la descente était encore gravée en tout bon dans ma mémoire.

Le seul point que j'avais oublié était la montée pour y accéder.

Départ depuis les rives de la Méouge à Châteauneuf du Chabre à 550m d'altitude pour une montée vers le village d'Antonaves. Puis par une piste bien raide suivi d'un single bien raide aussi arrivée au Col Saint Pierre. Mon GPS indique des pointes à plus de 15%. Il va s'en dire que j'ai fait pas mal de à côté. Je me rappelais plus que c'était aussi raide pour arriver à ce col. Pas mal de monde à cet endroit. Et même un vélo qui était monté par un autre versant. Je l'ai laissé partir devant pour finir les 50m de D+ restants. Impasse sur le sommet proprement dit car les derniers mètres sont inroulables. Petite pose et la descente sur la crête Nord qui tient toutes ses promesses [ref1]. Pas dur (myT2Sup ponctuel) et surtout plein les mirettes pour le paysage.

La crête du Pic Saint Cyr
Un régal incommensurable

Le circuit balisé descend direct au Pont Roman sur la Méouge. On oblique vers l'Ouest pour prendre [Ref2] en pente bien douce dans les bois (myT2). Puis [Ref3] moins évident avec pas mal d'arbres en travers. Arrivé au niveau de la Roche coupée, je n'arrive pas à voir la suite de l'itinéraire qui ne fait l'objet d'aucun sentier sur la carte IGN. Je poursuis à flanc sur un sentier qui descend vers la Méouge. Un peu en dévers on tâte le myT3 dans cette section. Je finis par retrouver le GRP .

J'imaginais ce GRP comme suivant paisiblement le cours de la Méouge. Pas vraiment ça. On commence par une côte de 80m de bienvenue pour atteindre le bas de la Roche coupée, une descente (myT3) et une nouvelle remontée d'une cinquantaine de mètres. Épuisant.

Enfin la descente terminale au niveau du Banc de Bouc et sa passerelle qui permet de regagner la route.

et la petite passerelle sur la Méouge marquant la fin des montées descentes de bords de rives

Retour direct à Châteauneuf de Chabre en passant par le Pont Roman où reste encore des baigneurs attardés (sur l'horaire).

19.8km pour 950m de D+

Tracé TQR : https://www.openrunner.com/route-details/21767103

Mardi 03 Juin 2025 : Sisteron et Mison

On ne change pas de crèmerie en allant dans la vallée du Buech à proximité de la Méouge.

Départ cette fois ci de Sisteron même avec d'entrée de jeu une bonne grimpette pour aller à la citadelle. Puis petit single à plat puis redescente vers le Buech. On navigue à travers d'immenses champs de pommiers tous emmaillotés dans d'immenses filets. Le système d'arrosage déborde un peu du périmètre, ce qui permet de se rafraichir un peu en ce début d'été.

Moins drôle, on longe après une grande usine d'engrais organique. Un concentré d'odeurs de la campagne sur quelques centaines de mètres.

On reprend de l'altitude en prenant la piste qui se dirige vers le Rocher de Pierre Impie.

Arrivé près de la ferme des Charles, un panneau indique que la grande piste qui descend est désormais déconseillée aux randonneurs et VTTistes à cause des chiens de protection dans le secteur. Il est proposé un itinéraire de diversion qui s'est révélé très intéressant bien que un peu paunatoire. Du myT2 en plus ou moins free ride dans les herbes.

On obéit aux chiens et on prend la déviation.
Pas déçu : Un bon petit single plus ou moins en free ride

Ribiers avec un crochet vers sa base de loisirs fléchée. En fait de base, c'est un camping avec un plan d'eau artificiel vide en ce moment.

On suit de près les rives du Buech. Je loupe un embranchement et me retrouve en bordure d'une propriété privée, le Château des Iles. Peu aimable la proprio. Bref, j'ai promis de ne pas recommencer.

Un petit détour vers le village de Mison. Il est dominé par un piton rocheux avec les ruines d'un château du XIIIème siècle.

Les ruines du château de Mison

Retour par le même chemin pour reprendre le circuit original.

Beaucoup de petites routes sympa. On longe ensuite le canal usinier de la Durance. Juste avant Sisteron, cette section de canal passe en souterrain pour chuter d'un coup (~115m) à la confluence Durance Buech. C'est l'une des plus grandes chutes de la canalisation de la Durance ( juste après Serre Ponçon)

43.2km pour 865m de D+

Tracé TQR :https://www.openrunner.com/route-details/21767118

Samedi 07 Juin 2025 : Martigues

Une petite balade organisée par le forum xVTT dans les environs de Martigues. Organisée par Julien appelé dans le milieu le chiadeur de traces vu la qualité de celles-ci.

Comme d'hab, je n'en fais qu'un partie avec le shuntage d quelques belles descentes.

Une bonne montée sur le plateau de Lèbre par de la piste confortable ,

Moi en train d'écouter attentivement les instructions du guide
(Crédit Photo : Dany)

2 descentes successives un peu techniques (myT3 puis myT4) tout cela pour arriver à midi sur les rives de l'Étang de Berre et faire un petit plouf.

Le dit Julien avait fait appel à un traiteur (Loïc) pour nous apporter de superbes pizze/pissaladières maison pour la pause pique-nique

Superbes et excellentes pizza
(Crédit Photo : Thierry V.)

Retour au plus court aux voitures avec en prime un super dessert made by Julien

Superbe gâteau d'arrivée
Conception et Réalisation : Julien
Recetté par l'ensemble des présents
(Crédit Photo : Dany)

21.2km pour 440m de D+

Tracé TQR: https://www.openrunner.com/route-details/21767136

Mardi 10 Juin 2025 : Les Tomples

Trace de Référence

https://vttour.fr/sentiers/5887

Première petite vague de chaleur. On va chercher un peu d'air en allant au dessus de 1000m.

Départ depuis le village d'Auzet à proximité des clues de Barles et de la cascade du Saut de la Pie.

Une bonne piste monte doucement vers la ferme Jean Médou. Elle se redresse un peu pour arriver au Lauzerot qui forme un espèce de col. On continue vers le Nord pour arriver au Claus.

En face de grandes crêtes où on devine au sommet les téléskis de la station de Chabanon.

À partir de là, toujours sur piste une succession de petits vallons sans gain significatif d'altitude.

Arrivé à la bergerie des Planes, la piste s'arrête et un sentier amène au col des Tomples(1890m) tout en poussette.

Envore un petit effort pour arriver au sommet des Tomples 70m plus haut. Là, il n'y a plus de sentier et on marche à travers les herbe et à ce qui ressemble à des myrtilles. Pas vraiment roulant.

Le ciel est très laiteux et le sommet du Blayeul juste à côté n'est pas bien visible.

Pour la descente, le début est plus ou moins roulant (et secouant) dans les herbes. Avant d'arriver à la Croix d'Angile, cela devient nettement plus raide et la poussette reprend ses droits.

À ce point, très belle vue sur ce qui reste à faire pour atteindre le sommet du Marzenc. Il semble très loin. Une longue piste pas trop pentue permet de l'atteindre.

On riche un peu, car juste avant le sommet proprement dit une bonne piste permet de le contourner. Ça fait du D+ en moins.

On se laisse glisser jusqu'au col de la Pinée 300m plus bas.

On enchaine sur [Ref1] où le début se déroule dans un sympathique feuillus (sans trop de pierres cachées). Du myT2Sup agréable.

De temps à autre, on croise la piste de la Pinée qui elle aussi possède des sections bien boisées. Dernière partie tout en épingles dont beaucoup ont été négociées avec succès. La toute fin avant d'arriver sur la route est plus raide et en dévers. Un petit pied à terre pour éviter de tomber sur un des rares véhicules de passage.

Retour à Auzet par cette route.

24km pour 1075m de D+

Tracé TQR : https://www.openrunner.com/route-details/21767164

Vendredi 13 Juin 2025 : La Montagne de Gache

Trace de Référence :

BaseLine :https://vttour.fr/sorties/20016

dont :

https://vttour.fr/sentiers/13185

Inspiré par une balade publiée par Pilou et Anne Laure ( xVTT), un petit tour dans la région de Sisteron.

Les crêtes de la montagne de Gache sont bien visibles depuis l'autoroute du Val Durance au Nord de Sisteron.

O reprend la même place de parking à Sisteron qu'en début de mois puis on monte par la route en direction de Saint Geniez/Authon.

On n'est pas très haut en altitude et la chaleur matutinale est bien présente.

Un peu avant la fameuse "Pierre Écrite", sur la gauche une piste pas trop raide permet d'aller sur la crête occidentale de la Montagne de Gache. Ce point est référencé comme base de départ de parapente. Effectivement il y a une manche à air et un anémomètre.

La montagne de Gache
Vue d'ensemble

L'objectif maintenant est d'aller tout à fait en haut au sommet de la montagne de Gache. N'étant pas documenté au niveau VTT, je laisse le vélo (attaché, on n'est jamais trop prudent) et continue à pieds.

Un peu de regret pour la première parte du sentier. Certes, j'aurais poussé à la montée mais cela me semblait descendable.

Vue de détail:
et dire qu'il faut monter là haut

On arrive au pied de la barre rocheuse. Là, c'est du non roulant et on se demande par où va passer le sentier pour arriver au sommet. Des contournements, des petits couloirs et des cairns permettent sans difficulté d'accéder au sommet.

Belle vue sur ces falaises (vues d'en haut). Et surtout une petite brise particulièrement bienvenue.

La crête de la montagne de Gache avec ses à-pics vertigineux

On pourrait continuer la crête pour faire tout un tour. À refaire mais sans le vélo.

Je retrouve le vélo et continue la BaseLine. Un petit sentier longe la crête. Montant au début, il n'est pas facilement roulable. Quand il commence à descendre sérieusement, c'est dans un court pierrier descendu à pied. Une légère traversée et me voilà devant la descente dite Confetti [Ref1].

Début relativement paisible (myT3) sur un sentier bien entretenu. Un passage toboggan type "Terres Noires" très pentu que j'ai descendu à pieds. Peut être à tort car c'était super glissant sur ces marnes sèches. En laissant glisser en vélo ça aurait été du go-nogo imprévisible. Le deuxième toboggan était plus facile ( myT3). Quelques petites relances intermédiaires et ensuite du bon flow (myT2Sup) .Fin sur route.

Photo du 2ème toboggan
Pour le premier, j'étais trop occupé à me gérer dans la descente
et je n'ai pas pris de photo

Et comme la voiture était garée prés de l'hôtel-bar du Rocher, une bonne binouze avalée goulument.

25.8km pour 935m de D+

Tracé TQR : https://www.openrunner.com/route-details/21767178

Mardi 17 Juin 2024 : Le Caire

Traces de Référence :

Base Line :
https://www.utagawavtt.com/randonnee-vtt-gps/Montserieux-Grande-Fistoire-18531

et :

Pour les non locaux, il ne s'agit pas de l'Égypte mais du village du Caire .

Plaisanterie facile, mais il fallait la faire.

Le Caire est à environ une trentaine de de kilomètres au Nord Est de Sisteron.

Un bout de route en passant devant la célèbre via ferrata de la Grande Fistoire.

Vue du bas, elle est impressionnante avec ses échelles, passerelles et surtout de 4 tyroliennes géantes.

Au moment où je suis passé, il n'y avait personne et la baraque à location de matos était fermée. Seul un mini-bus de l'UCPA était garé sur le parking. mais les stagiaires devaient être déjà bien haut (et de surcroit silencieux).

Un peu après le Faucon du Caire, une piste en direction du Mont Sérieux.

Bonne piste qui ne monte pas trop fort.

Me considérant en avance sur mon planning, je quitte la BaseLine et décide sur le champ d'aller aux crêtes Ouest du Mont Sérieux. Je ne prends pas la meilleure piste pour y accéder ( Il fallait prendre juste celle d'avant).

La crête.

Le topo la concernant n'est pas très élogieux. Effectivement on commence par un bon raidard d'une bonne cinquantaine de mètres pour atteindre le Sommet des Pluis. Ensuite cela devient plus sociable avec une très belle vue sur la vallée de la Durance.

Comme signalé dans le topo, pas mal d'herbes et de troncs d'arbres qui font la sieste sur le sentier.

On arrive au sommet de Serre Brouchon avec selon le topo un passage en T5 dans une descente bien raide. Sur le terrain je confirme un myT5 car il n'y a aucune adhérence même avec ma technique de descente habituelle.

Suite à cette descente d'une centaine de mètres, on reprend le parcours des montagnes russes. Facile mais fatiguant (myT2).

Sur les crêtes du Mont Sérieux

Le col du Buissonnet et [Ref2] pour atteindre le Clot du Fau. Beaucoup de végétation qui freine un peu l'avancée.

On finit par rejoindre la BaseLine, toujours avec ses montagnes russes

La Colle et on entame [Ref3]..

On est en pleine hêtraie. C'est magnifique mais il y a toujours des remontées. Il faut être cependant positif car c'est à l'ombre et il y a un petit courant d'air de crête bienvenu.

Enfin la descente vers la Grande Fistoire. C'est de la gravette plutôt typée pierres et je lui donne un bon myT3.

En premier plan la prairie qui accueille les finishers de la via ferrata de la Grande Fistoire

Arrivé à la bergerie de la Fougère, la descente continue par une large piste. Je n'avais pas noté que tout à fait à la fin il fallait bifurquer sur la gauche. Bilan : Une clôture électrifiée où j'ai pris une châtaigne en prenant mal la poignée d'ouverture et une deuxième clôture à franchir non électrifiée. J'avais posé le vélo dessus pour qu'éventuellement il prenne la châtaigne à ma place. Et heureusement les patous étaient occupés à autre chose. Ils n'ont fait que aboyer au loin.

26.5km pour 920m de D+

Tracé TQR : https://www.openrunner.com/route-details/21767210

Mercredi 25 Juin 2025 Gigors

Traces de Référence :

On ne change toujours pas une solution gagnante. On retourne dans le pays du Caire en allant un peu plus loin en laissant la voiture au village de Gigors.

La cascade (pétrifiée) du Torrent du MontSérieux

Un bout de route et on réattaque la piste de montée prise il y a une semaine. C'est plein Sud et la chaleur n'améliore pas ma légendaire "efficiency". Sauf que là, on ne va pas direct vers le Mont Sérieux. Un bout de piste quasi à plat (mais plein Sud dans des marnes noires) permet de grapiller quelques mètres sas trop de difficultés. La fin pour arriver à la Crête de La Colle est vraiment raidasse.

Belle vue sur le versant Nord avec au fond et au loin le Pic e Bure.

On poursuit par [Ref1]. le topo disait que c'était un peu exposé. Pas vraiment faux avec un dévers dans lequel il ne vaut mieux pas tomber. Mais rien d'excessif. Des épingles où j'ai réussi assez souvent à passer.

Bref du myT3 bien calibré et un plaisir soutenu. après plus de 300m de D-.

Maintenant, il faut remonter. On est en versant Nord, mais le soleil est toujours là. Heureusement la pente n'est pas forte et on atteint la crête de Maladrech qui est plus ou moins dans le prolongement de la crête précédente de la Colle.

J'adore cette signalétique

Un bout de piste super ombragé en descente puis [Ref2]. C'est balisé FFC et le sentier du Serre de Lachau est un véritable régal. Du myT2Sup avec quelques petites relances.

À la cote 1192 le circuit FFC oblique vers la droite. J'avais prévu droit devant et donc je vais droit devant. Une petite remontée sur un sentier large puis [Ref3]. Le topo de ce sentier dit "Sentier du Pape" n'est pas très élogieux. Des genêts, de la prairie et du trial. Mais je me suis dit qu'en général les Papes ne donnent pas trop dans de l'engagé. Le début est bien sauvage avec des genêts et des bouts de prairie en free ride, ce qui le rend sympathique. La suite est moins drôle. avec des marches et ressauts à gogo. Du myT4 pur jus. Avec en plus à la fin quelques remontées pour contourner des propriétés privées toutes grillagées.

On arrive pile poil au pied de jolie petite église de Gigors. Un bout de route puis la voiture.

Et merde, on est Mercredi et l'unique bar de la Motte du Caire est fermé. Le petit demi bien frais devra attendre.

Obligé d'attendre Sisteron pour compenser mon déficit hydrique